අජාන් තේජනියා මහ තෙරුන් වහන්සේ  පරිවර්තනය – ජෝර්ජ් කාරියවසම්  (උපුටා ගැනීමට හෝ පිටපත් කර බෙදා හැරීමට අවසර නැත) (‌මීට ප්‍රථමයෙන් “චිත්ත භාවනා 1 හා 2 කොටස්” කියවන්න.) දිගට ම පුහුණුවෙහි යෙදෙන්න සතිපට්ඨානය (එනම් ශරීරය,වේදනා, මනස හා ධර්මය ඇසුරෙහි මනස පවත්වා ගැනීම) පුහුණු කිරීම … Continue reading →

අජාන් තේජනියා මහ තෙරුන් වහන්සේ  පරිවර්තනය – ජෝර්ජ් කාරියවසම්  (උපුටා ගැනීමට හෝ පිටපත් කර බෙදා හැරීමට අවසර නැත) (‌මීට ප්‍රථමයෙන් “චිත්ත භාවනා 1 කොටස” කියවන්න.) සිහිකල්පනාව දියුණු වීම පුහුණුවීම ආරම්භ කරන මුල් අවධියේදී දැනුවත්ව හිදීමේ අදහස ඔබ නිතර ම සිහිපත් කළ යුතුය. … Continue reading →